Diari Diet Sebelum Kahwin #62DaysLeft

Tarikh hari ini   : 3-Oct-2015, Sabtu
Tarikh nikah     : 4-Dis-2015
Duration left     : 62 Days
Current weight : 65.1 kg (156 cm)
Target weight.  : 55 kg (-10 kg)

Sinopsis Hari Ini :
I know. I know... (Nangis)
Berat naik. Tak dnafikan, makan banyak.
Bersenam kurang.
Hari ni x joging pung. Lepas tu makan dasyat2.
Perempuan apakah aku ini.
Lepas tu p kedai baju pengantin, baju x muat pulak. Habis saiz.
Gemuk nya aku......... Oh gemuk nya aku......

Target esok:
1. Joging 30 minit.
2. Sit up 100 x
3. Squat 100 x
4. Jangan breakfast nasik lemak.
5. Lunch segenggam.
6. No food after 7 pm.

Order teh GC. Dengaq cerita boleh control nafsu makan. Hopefully memang boleh cintrol nafsu makan aku ni la.

Semoga aku berjaya esok hari.

Ameen

Amek Uda. P Kulim. Hantaq Angah.

Makan ayam penyet d Giant.

Kedai Pengantin d Parit Buntaq.

Saiz unt orang bontot besaq ada dlm 5-6 helai jer gitu.

Susah betul diuji gemuk. Baju pengantin pung susah nak cari.

Berkenan pink ni kat Era Idaman.

Serius terus jatuh cinta.

Nasib le bakal suami.

Pink